2015年7月9号
佛历2559年 五月廿九
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益肾元气茶
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  大愿法师常说,真佛只话家常,学佛并不是“青灯古佛,了此残生”,而是深入世间,了解大众的需求,用佛的智慧解决现世的问题。

上大下愿恩师于《药师法门健康养生随许法》开示:

培养元气是治病和养生的基础

  元气是生命活动的原动力

  一个人初生的时候元气是最旺盛的,随着年龄的增长,元气一方面供应着身体生长的需要,同时,不断的人体活动也是耗散元气的过程。元气充足,人就能吃的香、睡得好、身体有劲、白天有精神。另外,五脏六腑也都是靠元气来滋养,元气充足,脏腑功能就强健,身体就健康,所以培养元气也是治病和养生之本。

  怎样直观的辨别你自己是否元气充足呢?

  辨别一个人是否元气充盈,看他十个手指上指甲的“半月痕”就知道了。这个半月痕在药师法门里面有个形象的称呼,叫“元气环”。

  上大下愿恩师于《药师法门健康养生随许法》开示,指甲上的半月痕是观察人体气血循环变化的“窗口”。 我们手指甲上的半月痕,越大越白越好,表示你身体里的元气越充足。

  健康的人双手应该会有8个以上的半月痕,并且每个半月痕应该占指甲的五分之一。如果你十个手指都没有半月痕,表明你阳气很虚了。当然有些人是先天性的元气不足,这种体质的人群一定要引起足够的重视,往往不病则已,一病则很难痊愈。

  手脚冰凉、面色苍白,也是元气不足的原故

  很多女众生过孩子、生活操劳又没调养的缘故,元气不足,气血不畅,面色苍白,特别到了秋冬季,手脚冰凉,一晚上都睡不热。还有很多男众,因为工作压力大,长期的熬夜,再加上饮食不节,缺乏运动,都会导致元气消耗过度。

  特别是大病之后,元气大损。最明显的就是手指上的半月痕越来越少,甚至没有,代表着您的身体已经极度虚弱了。

  肾为先天之本,补元气的同时也要补肾气

  肾藏精,精化气,肾气是生命之源,具有推动人体生长发育、提高人体机能、防御外邪入侵的作用,故说“肾为先天之本”。 人老肾先衰,表现在各个方面:做一点事就累,腰酸背痛,爱出虚汗,头晕耳鸣,记性差,畏寒肢冷,还有很多人坐一会就打瞌睡,上床了又睡不着,喝一点水就尿频尿急,晚上经常起夜,等等这些体弱多病的问题,也都与肾气亏虚相关。所以说,补肾气对中老年人也特别重要。

喝益肾元气茶,补肾气、养元气,也是冬季手脚温暖的良方  

(以下内容根据《中国药典》整理)

  制首乌,是将生首乌与黑豆同煮后晒干的首乌,药性微温,是补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨、养心宁神的良药。

  生地黄,有清热、生津、滋阴、养血的功效。用于阴虚内热、血虚面色苍白、头晕目眩,口渴等症。有明显的降血压、降血糖、提高免疫力和促进睡眠的作用

  枸杞子,有滋补肝肾、益精明目之功效,用于虚劳精亏,腰膝酸痛,视力下降,眩晕耳鸣等症。《神农本草经》中称其为“久服轻身不老、耐寒暑”。

  红枣,具有补气健脾、滋阴温阳、养血安神之功效。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦,养肝防癌功能尤为突出。

  菊花,有清热解毒、清肝明目的作用,能利气血、润肌肤、清头目。有改善微循环、降血压、降血脂、延缓衰老、养护头发的作用。

  所以这是一个大补元气、益肾气的妙方,不燥不腻,没有副作用,适合常饮。

  用法用量:取一包药茶,开水冲泡10分钟,或者煮沸三分钟放温后,就可以喝了。可反复泡上一天,味道不错。注意:随泡随饮,不要隔夜。如果您血糖高,泡的时候取出冰糖即可。

  特别是入冬以后,凡是元气不足的人都可以喝一喝。您如果坚持每天喝这个茶,元气渐渐充足起来,气血充盈通畅,人就会精神好,浑身有劲,手脚温暖,手指的半月痕也会越来越明显。另外,人体元气足,脾胃功能也会得到恢复,会使血虚、肾虚、心虚等其它虚弱状况,均得到明显改善。

  老年人体弱多病,喝益肾元气茶很有必要

  机器旧了要保养,人老了就要补元气。元气亏损是老年病的最根本的原因,很多老人不懂元气和养生的重要性,长期劳累,元气流失,身体不堪重负,各种老年病接踵而来。一次感冒就会引来糖尿病,一次失眠引起高血压,一块西瓜引来上吐下泻……所以“益肾元气茶”是针对老年病、慢性疾病的第一处方。

  一般人常喝益肾元气茶也能起到明显的保健作用,有利于健康、有利于修行。

缘起:

【六祖寺弘法事业发展办】为什么要做这样的一款茶?

  上大下愿恩师常常教导我们,弘法就是要造福大众。弘法事业发展办是六祖寺的一份子,初心就是为了更好的服务大众,为弘扬佛陀的慈悲和智慧尽一份力。

  【益肾元气茶】是师父指导大众养生的方子,很多居士长期在喝。为了保证更好的品质,有更好的效果。为此,我们专门去安徽亳州药都,采购高品质的中药材,联系专业的企业生产,药茶质量和包装都有显著的改善,就是希望让大众都有一个好身体。

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  愿我们都能依止药师佛的十二大愿恭行实践,获得身心灵的健康。愿诸佛加被,天下如母众生,都能够健康长寿,福慧增长!

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