大愿法师:传授一个能成就禅相的观修方法 禅相的根源是什么?禅相从何而来?禅相的根源就是两个字——呼吸。因为呼吸,你能够成就禅相。但是这个呼吸不是我们一般的这种呼吸,它是很深入的很细的呼吸。 我们要知道,呼吸是心生色法,我们学下去或者大家闻思《清净道论》 觉成 2018-01-29 拜佛
大愿法师:怎样在行住坐卧中觉知呼吸、保持正念? 正念而入息、正念而出息,这是正修的第一个阶段,就是正念出入息。这个时候只是觉知呼吸本身,你不要去分辨呼吸的自相或者共相。 法的共相是什么?就是三法印。 觉成 2018-01-18 拜佛
【大愿微课堂】我们若能如法修行,根器再差也会出现禅相 我们在修正念安般念的四个阶段,正念出入息,了知长短息,然后全息、微息,根器最好的在第一个阶段就出现禅相了。 根器次一等在第二个阶段就是了知长短息,他能够出现禅相。根器再差就是在全息 觉成 2018-01-17 拜佛
【大愿微课堂】怎样去体验活在当下的滋味呢? 怎样去体验活在当下的滋味呢? 就在安般念,你就觉知呼吸就可以了。当我们迷失在对过去的追忆或者对未来的计划之中,而变得迷惑,变得头脑混乱的时候,你只要觉知呼吸,马上你就回到了当下 觉成 2018-01-02 拜佛
怎么样与所学的法相应呢?——大愿法师说有四个窍诀 心转入佛法以后,你还要进一步让你所修的法,能够顺利地进入正道,与法相应。要使法入于正道,与法相应有四个窍诀。 不然如果你走了第一步,你己经心趋向佛法了,但是你与法不相应你就觉得很苦闷 觉成 2017-12-25 拜佛
【大愿微课堂】当我们试图隐藏自己不好的一面,实际上我们的能量正在流失 很多人的心是分裂的,他认为我某一些部分是好的,某一些部分是不好的,所以我总要试图掩藏我那个不好的一部分,要呈现我的那个好的一部分。但是你这样的时候,你就撕裂,你的能量就流失了。为什么? 觉成 2017-10-13 拜佛